運命の善意…③
こんにちは♪ 鍼灸師 園梨(ゆかり)です。 鈴木 秀子さん著「運命の善意」の第3話です。 これまでのお話はこちらから -------------------------------------------------------------...
運命の善意…②
こんにちは♪ 鍼灸師 園梨(ゆかり)です。 鈴木 秀子さん著「運命の善意」の第2話です。 第1話はこちらから -----------------------------------------------------------------...
運命の善意…①
こんにちは♪ 鍼灸師 園梨(ゆかり)です。 鈴木 秀子さんの著作「死にゆく者からの言葉」から、感動の第二弾です。 ---------------------------------------------------------------...
9月のお茶
こんにちは♪ 鍼灸師 園梨（ゆかり）です。9月のお茶は「生姜」。ピリリとした辛みと独特の風味がおいしい生姜は、私たちのキレイを作ってくれるスパイス！生姜はアジア原産で14世紀頃からはヨーロッパにも広がり、世界中の様々な地域で食べられるように...
加圧トレーニングって…②
こんにちは♪ 鍼灸師 園梨（ゆかり）です。皆さん、加圧トレーニング無料体験へ行ってきました(^_^)V加圧トレーニングについては 加圧トレーニングって・・・そして加圧トレーニングによって放出される成長ホルモンについて 有酸素運動って・・ 男...
海辺って…
こんにちは♪ 鍼灸師 園梨（ゆかり）です。今日は、数年ぶりに行った三浦半島西海岸、佐島にある活魚がおいしい“海辺”っていうお店の紹介です。目的は別にあったんだけど、せっかくだから久しぶりに行ってみるかと時間もちょうどよく、開店３０分前に到着...
生姜って…
こんにちは♪ 鍼灸師 園梨(ゆかり)です。皆さん、しょうがって体を温めて代謝アップに役立つこと知ってますよね。以前書いたしょうが記事です。生姜最近仕入れた生姜情報をお知らせします。生姜は生より乾燥したほうがお得!何がお得かというと・・・生姜...
ぬか漬けって・・
こんにちは♪ 鍼灸師 園梨（ゆかり）です。皆さん、ぬか漬け食べてますか？うちのぬか漬けは、とってもおいしいんです＼(-o-)／それはぬか床で健康に乳酸菌が育っているからなんです。私のぬか床はとっても優秀なんですよ(^_^)V。ぬか床はどうや...
カーブスって・・
こんにちは♪ 鍼灸師 園梨（ゆかり）です。皆さん、カーブスって知ってますか？それは女性だけの30分健康体操教室カーブスです。カーブスのプログラムは12種類の油圧式マシーンと有酸素運動を交互に２周やって、その後１２種類のストレッチをして終了で...
一見さんお断りって…
こんにちは♪ 鍼灸師 園梨(ゆかり)です。皆さん、一見(いちげん)さんお断りっていう店利用したことありますか？一見さんお断りって、紹介者がないと初めてのお客は受け入れてもらえないというシステムだけど、それってその店を利用したい人にしてみたら...
寿命って・・
こんにちは♪ 鍼灸師 園梨(ゆかり)です。皆さん、ハツカネズミはドキンに0.1秒、ゾウは3秒って知ってますか？はぁ？なんのこと？？ですよね。。先日、元サッカー日本代表・松田直樹さんが死去しました。スポーツ選手なんていうといつも体を鍛えていて...
夏季休業のお知らせ
鍼灸師 園梨(ゆかり)です♪2011年8月22日（月）～2011年8月28日（日）は夏季休業とさせていただきます。みなさまも良い夏休みをお過ごしくださいね！日だまり治療院の様子はWEBでもご覧いただけます。 ↓↓↓↓↓ではまたね(;...
簡単煎り豆腐
こんにちは♪ 鍼灸師 園梨(ゆかり)です。皆さん、今日のおかずは簡単煎り豆腐です。料理上手な友達が教えてくれたんですよ＼(-o-)／材料：凍らせた木綿豆腐大1丁、鳥もも肉100ｇ、人参5～6㎝位、椎茸小4，5枚、 長ネギ20㎝位、麺つ...
あかすりって・・
こんにちは♪ 鍼灸師 園梨(ゆかり)です。皆さん、あかすりってやったことありますか？先日、近所の健康ランドへ行ってあかすりしてきました＼(-o-)／半年間、酒風呂に入って肌はツルツルしっとりしていて垢なんてでないだろうと思っていたんだけど、...
耳管開放症って…
こんにちは♪ 鍼灸師 園梨(ゆかり)です。皆さん、耳管開放症って知ってますか？耳管は中耳と鼻の奥とをつないでいる空気の通り道です。普段は閉じていますが、つばを飲み込む時に無意識に耳管が開き空気が鼻から耳に入ります。このため、中耳と外界の空気...
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